健康新聞查詢

2026年2月25日 星期三

【Pann營養快遞】修復王牌!FitLine速力健:專為晚上設計的修復原料

 

跟大家極力推薦

我用了超有感的德國FitLine速力健(小白)

這可是健身人的晚上恢復神器


你們是不是也跟我一樣

重訓後、有氧後、帶課後

再怎麼吃、怎麼睡

還是覺得體能恢復超慢

睡不好也睡不飽

隔天肌肉痠到痛

訓練完覺得全身無力

甚至半夜還會抽筋


這些問題多半是流汗丟掉太多礦物質跟微量元素

鎂 (防痠痛、抽筋、助睡眠)

鈣+維生素D3 (骨骼支撐)

鋅 (睪固酮、免疫、皮膚)

鐵、硒、銅、錳、鉻...


FitLine速力健就是專門為晚上設計的「修復王牌」

晚上睡前一包

沖泡250~300ml(涼、熱都OK)

喝完直接上床

超方便


它擁有德國PM獨家技術 NTC營養輸送概念

吸收率超高

不會像一般礦物質補充劑

喝完肚子不舒服或吸收超差


我自己用了最大的改變是

半夜不再抽筋

痠痛消得超快

連續運動多天不容易overtrain

睡眠品質變好

早上起床真的有「全身被修復」的感覺


搭配早上速力活

早上能量

晚上修復

簡直就是完美組合


很多國家隊選手、職業運動員都在使用

FitLine系列通過科隆名單反禁藥認證

成分乾淨又安心


想讓自己體能恢復更快

體能增進、體態更明顯嗎

別只靠蛋白粉、BCAA與肌酸

該是時候給身體真正的修復原料了

【Pann營養快遞】瞬間開機!FitLine速力活:早晨一杯快速充電

每天睜眼第一件事 撕開 FitLine 速力活一包 倒進300ml溫開水 像在喝一杯超猛的炸彈果汁 10~20分鐘後 整個人就像「快速充電」 不像咖啡那種心臟砰砰跳的亢奮 而是從細胞深處整個炸開的電流感 腦袋瞬間清醒、腸胃超順暢 這一杯塞滿了維生素B群 多種蔬果植化素 以及抗氧化大軍 獨家專利NTC技術就像導彈一樣 把營養直送細胞 吸收率直接起飛 再加上纖維跟益生菌 腸胃順到像溜滑梯 不脹氣、不反胃 你還在靠咖啡硬撐嗎 要不要換一杯試試「腦袋瞬間開機」 從細胞深處「熱血沸騰、整個high起來」的速力活啦

【Pann營養快遞】阻力訓練 - 動力是練出來的

 


上班坐到屁股麻...

下班回家直接躺平...

脖子硬到轉不過去...

腰痠到睡不好...

爬個樓梯就覺得心臟在抗議...

蹲下去綁鞋帶腿還會抖...


我知道「明明知道該動,卻完全提不起勁」的感覺

不是你懶,是身體真的在退化

肉流失、代謝變慢、姿勢越來越歪

久了腰痛、肩頸痛、甚至容易跌倒都變成常態


科學證實:

久坐不動的成年人,每十年肌肉量流失3~8%,基礎代謝掉、脂肪堆積、骨密度下降,長期下來更容易腰痛、關節問題,甚至增加心血管與糖尿病風險。


阻力訓練就是專為「懶得動、想開始卻怕累」而設計的解藥

不用衝健身房、不用跑步喘到吐、不用HIIT把自己累垮

每週只要1~2次

每次50分鐘

從最輕、最安全的動作開始

我會一步步教你怎麼做

完全依照你的體能調整

短短8~12週一定有改變


很多人一開始都猶豫:「我真的行嗎?我沒動力…」

只要你給自己4週時間

你會發現

原來動起來這麼舒服

不動才會真的越來越累


別再等「哪天有動力」了——動力是練出來的

你的身體已經在求救

現在就回應它吧


📌一對一

📌小班制

📌到府教學

2026年1月7日 星期三

【Pann營養快遞】家有學齡兒童,營養補給不用愁!FitLine 兒童倍適這樣用真放心

 


當爸媽的,誰沒為孩子吃飯這事頭痛過?挑食挑到只吃肉、早上趕時間沒空準備營養早餐、放學就嚷餓卻只想買校門口的零食… 這些煩惱,其實一瓶FitLine 兒童倍適就能輕鬆解決!不管是趕時間的清晨,還是戶外瘋玩的週末,它都能貼合各種場景,讓營養補給變簡單,爸媽少操心!

清晨快手早餐搭檔,元氣滿滿上學去

早上的時間永遠像打仗!想給孩子準備營養早餐,又怕趕不上校車?FitLine 兒童倍適超方便,常溫水一沖就搞定,酸甜橘子味,再搭配一片全麥麵包、一個蒸蛋,三分鐘就能端上桌。不用手忙腳亂,孩子吃得開心,帶著滿滿元氣走進校門,當爸媽的也能鬆口氣!

課間活力小點心,拒絕垃圾零食

上午課程上到一半,孩子肚子餓、精力下滑,聽課專注度直線下降?校門口的零食又油又甜,吃了不僅不健康,還影響正餐食慾?

讓孩子隨身帶一杯沖好的 FitLine 兒童倍適,課間喝一杯,溫和補充活力,口感順滑不傷腸胃。再也不用擔心孩子偷偷買零食,課堂專注力滿格,學習效率更高!

放學後活力續杯,銜接晚餐不間斷

孩子放學回家,離晚餐還有一兩個小時,肚子餓得沒心思寫作業?準備點心太麻煩,不準備又怕孩子餓壞?這時候沖一杯 FitLine 兒童倍適就對了!淡淡甜味緩解飢餓,又不會撐壞肚子影響晚餐。提前沖泡好放進杯子,孩子一進門就能喝到營養補給,安心寫作業,爸媽也能騰出手準備晚餐!

戶外活動必備,輕盈補給無負擔

週末帶孩子公園跑跳、郊區踏青,瘋玩一陣子就滿身大汗、喊著沒力氣?FitLine 兒童倍適瓶身輕巧,隨手塞進媽媽包就行。想喝的時候,找處乾淨的地方沖泡一杯,孩子快速補充活力,馬上又能繼續玩樂。親子時光不用浪費在找零食、買飲料上,盡情享受歡樂時光!

挑食寶寶的飲食救星,輕鬆融入日常

孩子挑食,青菜不碰、肉類不吃,營養不均衡怎麼辦?FitLine 兒童倍適能悄悄融入日常飲食:早餐沖一杯、放學當點心、戶外玩累了補充一下,酸甜口感孩子不抗拒,輕輕鬆鬆幫挑食寶寶補充營養,爸媽再也不用為吃飯的事跟孩子鬥智鬥勇!

給孩子的愛,藏在每一個細心的瞬間。FitLine 兒童倍適專為 3~14 歲學齡兒童設計,沖泡簡單,不用強迫進食,就能讓營養補給自然融入日常,減少爸媽的焦慮,守護孩子每一天的健康成長!

【Pann營養快遞】告别焦虑!FitLine速倍能:適合各族群的随身標配

 


身為健身教練,我發現好多不同族群的朋友都有個共同小煩惱:想輕輕鬆鬆補充維生素B群,卻總找不到適合自己的產品.... 

其實找對工具就超簡單!今天要給大家推薦的FitLine速倍能,是我使用超過十年真心愛上的好物,能自然而然融入各種生活場景,補充維生素B群從此不用特意掛心,超方便!

健身黨必備款來啦!

不管你是健身新手還是資深大佬,我都超建議把它塞進運動包。運動前用水沖泡一杯就行,不耽誤訓練節奏;訓練間隙想補充維生素B群,拿出來就能用,不用準備一堆複雜的東西。

上班族們看過來!

好多上班族都說,想補維生素B群卻總忘記,就是沒時間準備。推薦他們用這款後,大家都說打開了新世界的大門~ 放辦公桌抽屜裡,上班空檔、開會休息就能沖泡,不用跑茶水間折騰;外出談業務放公事包,路上就能輕輕鬆鬆補充,完全不耽誤工作!

戶外運動愛好者別錯過!

爬山、騎行、徒步的時候,補充維生素B群的需求超迫切吧?這款的便利性真的絕了,用密封袋分裝好,塞登山包、騎行包,不佔用空間、重量輕,一點也不增加出行負擔,只要休息時加點水就能沖泡,隨時補充,戶外出行更安心~

家長們也超適用!

陪孩子去戶外玩耍的時候,把它跟孩子的裝備放一起,自己就能順便補充維生素B群;家務忙到一半想歇口氣,沖泡一杯也超方便,不用特意挪出時間,輕輕鬆鬆融入瑣碎的家庭日常~

其實大家補充維生素B群,就是想要「方便、不費力」!FitLine速倍能就這麼剛好適合各族群的生活步調,讓補充維生素B群變成自然而然的日常。如果你也在找這樣的好幫手,趕緊試試FitLine速倍能吧!



 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Facebook Themes