清晨5:25
PannPan
晚上睡不著，很多時候是因為過於緊張、有壓力，或是內心焦慮所造成，也就是自律神經的交感神經過於亢奮，失去了平衡，因此要設法提升副交感神經的作用，降低交感神經系統的興奮，使之平衡。所以睡不著的時候，就要讓身體放鬆，以提高副交感神經作用，讓它恢復平衡，自然就能比較好入眠。
含八種高質量礦物質與維生素D
★NTC營養輸送概念★大幅提升營養吸收利用率★
《鈣》
鈣是人體中最多的礦物質，其主要功能是強化神經系統的傳導感應，具有穩定情緒、緩和緊張焦慮以及改善失眠的作用。
《鎂》
提供許多人體內生化代謝作用的鎂，因為具有調節神經細胞與肌肉收縮的功能，所以同時也能消除疲勞，鎮定精神。
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