【Pann營養快遞】酥胺酸/蘇氨酸/羥丁胺酸(threonine)

酥胺酸是協助蛋白質為人體吸收利用不可缺少的氨基酸，也是人體膠原蛋白和牙齒琺瑯質的重要成分。

酥胺酸幫忙維持體內蛋白質平衡，可協助控制癲癇突然發作。

酥胺酸與天門冬氨酸及甲硫氨酸結合時，能協助肝功能。

酥胺酸存在於心臟、中樞神經、骨骼肌。

酥胺酸還可防止肝臟脂肪堆積，促進胃腸道功能更平順。

缺乏蘇氨酸容易出現肝脂肪病變。

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