凌晨4:38
PannPan
2015年03月28日
經過櫻木花道的苦毒之後
在體力還沒訓練完善之前
不敢輕易挑戰山坡路跑(..驚驚..)
今年剛開始先來短程的暖身練習
一邊減掉過年大吃大喝的後遺症(肥胖上身><)
一邊增強自己的腿力與肺活量
「走過20邁向未來 珍愛健保齊步跑」全民健保20週年路跑活動
舉辦單位：中央健康環保署
活動日期：104年3月2 日週六）
活動時間：上午 07：00~11：30
活動地點：臺北市大佳河濱公園
時間活動內容
07：30 21KM 組出發
07：40 9KM 組出發
07：50 3KM 組出發
