凌晨1:31
PannPan
精胺酸是體內一種重要的氨基酸，可維持腦下垂體正常功能，促進體內尿素生成而降低血氨。
精氨酸與鳥氨酸、苯氨基丙酸和其他神經化學元素一起作用，可以合成腦下垂體分泌的生長激素。
精胺酸可阻礙腫瘤及癌細胞的生長、幫助肝臟解毒、有助於生長激素的分泌及健康免疫系統的維持、增強免疫力、去除氨的毒性。
精胺酸有助於腎臟疾病與外傷的痊癒、增加肌肉的分量、減少體內脂肪囤積，有助於膠原蛋白的生成，且有益於肝硬化及脂肪肝等肝病。
精氨酸對男性尤其重要，精液中80%即由精氨酸構成，缺乏精氨酸會導致不孕。但婦女懷孕、哺乳時，應該避免攝入過量的精氨酸。
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